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頭痛解消

2011.09.20

先週はかなり仕事が立て込んでいて、
帰りも遅くなっていました。
そうなると寝る時間が短くなり…

忙しい→寝不足→疲れが取れない
そう、寝不足と疲労がたまると、
頭痛が発生するという、
いつもの方程式が出来上がったのでした。

幸いここで3連休!
土曜ぐらいまでは少し残っていたけど、
無事に頭痛も治って元気になりました。

まぁまだ若いと思っていても、
根を詰めすぎるのはよくないですね。

今度の週末もまた3連休!
その前に台風がまたやってきているみたいで、
東海地区が大変なことになって心配ですね。

2011.09.20 00:00 | 固定リンク | できごと

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