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マシュマロマンにはまだ早い

2012.02.13

久しぶりに腹筋運動をやってみた。
ほぼ1年、
何もやっていなかったので・・・
たったの20回でも、
さすがにキツイ！！
こんなに弱っていたのかぁ。

これはお腹が出てくるのをなんとかするうえで、
とっても重要な問題ですね。
これから日々の運動に、
腹筋も取り入れていかなくては。

最近いちばん気になるのが、
おなか周りの脂肪。
燃焼系の体だったはずなんだけど、
年齢には勝てないのかなぁ。
まだまだマシュマロマンになるには早いはず！